贴墙躺在床上双腿叉开能减肥吗
这种方法并不能减肥，反而可能会对身体造成伤害。贴墙躺在床上双腿叉开的姿势会让腿部肌肉处于紧张状态，但是这种紧张状态并不能消耗多少热量。如果长时间保持这种姿势，还会对腰部和膝盖造成压力，导致不适甚至疼痛。所以，如果想要减肥，还是要选择科学的运动方式和合理的饮食结构。
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