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八段锦是哪个朝代有的

八段锦作为一种传统的健身气功，起源于中国的宋朝。它是由皇家医生和武术家结合医学和武术的理论，经过多年的实践和改进而形成的。八段锦的练习旨在强身健体，调节身心，至今仍被广泛传承和推广，成为了中华文化的重要组成部分。

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